重阳节，又称重九节、晒秋节、“踏秋”，与除夕、清明节、中元节三节统称中国传统四大祭祖的节日。《易经》中把“六”定为阴数，“九”定为阳数，九月九日，日月并阳，两九相重，故而叫重阳，也叫重九。古人认为重九是个值得庆贺的吉利日子，很早就开始过此节日。而九与“久”又重音，重阳节也就有了长长久久、健康长寿的含义。

重阳节的由来，一种说法是认为其原型为古代祭祀“大火”的仪式：作为古代季节星宿标志的“大火”，在季秋九月隐退，《夏小正》称“九月内火”。“大火”星退隐，一方面令古人失去时间坐标，另一方面意味着冬季即将到来，所以此时人们要举行相应的送行祭仪。江南部分地区有着重阳祭灶的习俗，可见古代九月祭祀“大火”的一些遗痕。

重阳节雏形出现的时间，可以追溯到先秦时期。《吕氏春秋》中便记载了秋天九月农作物丰收的时候，举行祭祀活动以答谢天帝、祖先恩德的事例。而“重阳节”这一名称，在三国时代已有记载。据曹丕《九日与钟繇书》中所写：“岁往月来，忽复九月九日。九为阳数，而日月并应，俗嘉其名，以为宜于长久，故以享宴高会。”

1989年，重阳节被定为敬老节，赋予其尊老、敬老、爱老、助老的新内涵。重阳节的意义，也从先人转向了今人，从历史转到了当下。2006年5月20日，重阳节被国务院列入首批国家级非物质文化遗产名录。

（街头上售卖的重阳糕。徐蕾 摄）

(为老人送上重阳糕。王呈 甘文君 摄）

(金黄色的菊花开得正艳，让人赏心悦目。徐蕾 摄）

重阳节首先有登高的习俗。金秋九月，天高气爽，这个季节登高远望可达到心旷神怡、健身祛病的目的。早在西汉，《长安志》中就有汉代京城九月九日时人们游玩观景的记载。在东晋时，有著名的“龙山落帽”故事，形容人气度恢宏，临乱不惊。

中秋节大家都要吃月饼，有的讲究的还要准备烂面烧饼、藕夹子、老菱、石榴等美食。重阳节吃的喝的也有，主要有重阳糕与菊花酒。

据史料记载，重阳糕又称花糕、菊糕、五色糕，制无定法，较为随意。九月九日天明时，以片糕搭儿女头额，口中念念有词，祝愿子女百事俱高，乃古人九月作糕的本意。讲究的重阳糕要有九层，像座宝塔，上面还做成两只小羊，以符合重阳（羊）之义。有的还在重阳糕上插一小红纸旗，并点蜡烛灯。这大概是用“点灯”、“吃糕”代替“登高”的意思，用小红纸旗代替茱萸。当今的重阳糕，仍无固定品种，各地在重阳节吃的松软糕类都称之为重阳糕。

重阳日，历来就有赏菊花的风俗，所以古来又称菊花节。农历九月俗称菊月，节日举办菊花大会，倾城的人潮赴会赏菊。从三国魏晋以来，重阳聚会饮酒、赏菊赋诗已成时尚。在中国古俗中，菊花象征长寿。聚会喝的什么酒，自然就是菊花酒了。古人认为，菊花酒有清热解毒、延年益寿的效果，更是祛灾祈福的“吉祥酒”，明清时期是很盛行的重阳节“健身饮料”。

(九月盛开的菊花。徐蕾 摄）

古代还风行九九插茱萸的习俗，所以又叫做茱萸节。茱萸入药，可制酒养身祛病。插茱萸和簪菊花在唐代就已经很普遍。茱萸香味浓，有驱虫去湿、逐风邪的作用，并能消积食，治寒热。民间认为九月初九也是逢凶之日，多灾多难，所以在重阳节人们喜欢佩带茱萸以辟邪求吉。茱萸因此还被人们称为“辟邪翁”。

重阳节留下了很多习俗，不少地方也衍生出了具有当地特色的风俗。比如惠州一带过重阳节会放纸鹞，纸鹞就是现在的风筝。那么在镇江过重阳，又有哪些地方特色呢？

今年七十多的朱怡说，重阳要吃重阳糕，以及登高。重阳糕是像方块一样的米糕，到了九月九前几天，街上就有的卖了。以前米糕一元一块，现在可能贵一点，包装也有不同，盒子更精致了。

登高也是过重阳的方式之一，在前几年腿脚利索时，朱怡会去离得较近的地方爬山登高，现在年纪大了，她基本上就在家过节了。

市民吴先生在重阳节这天，会陪父母过节，一家人一起散步、做饭以及赏花。他说，重阳节又是老人节、敬老节，做子女的，理应尽到自己的孝心。

说到登高，镇江可供选择的地方还真不少。比如金山、焦山、南山等等，远一点的，还有镇江新区的圌山，以及句容境内的茅山、宝华山。重阳节带父母去登山，既可领略秋色美景，也能与父母说说话，谈谈自己的生活与工作，增进感情。

（北固山上游客拾级而下。陈路 摄）

镇江民间文化艺术馆研究员、民俗专家罗戎平告诉小编，在镇江过重阳，讲究登高、喝菊花酒、吃重阳糕等，这些与我国大部分地区的习俗差不多。

所不同的是，镇江人在登高时，留下了一些口口相传的说法，读起来朗朗上口。“登高上金山，有金可挖；登高上南山，寿比南山。登高九华山或茅山，可以消病去灾。”古人相信，登高除了可以锻炼身体外，还能够祛除身体内的邪气。看来，重阳节这天小编也要去爬一爬这些山了。

说完登山，接下来就要提到吃糕饮酒了。这里的酒，就是菊花酒了。九月份菊花盛开，此时采菊做酒，滋味可是够醇厚的。重阳节还要吃重阳糕，罗戎平说，重阳糕一般为米糕，有的还混合松子、枣子等食材，加糖制成。在重阳当天吃重阳糕，可以讨个口彩，祝福老人年年高寿，身体健康。

（想喝菊花酒，自酿也是一种办法。缪小兵 摄）

镇江过重阳还有个习俗，就是出门的女儿回家过节，因此重阳又被称做“女儿节”。一家人团聚在一起，敬老孝亲，中华民族的传统美德，以及新时代被赋予的敬老孝老新内涵，就在这些节日中得到了传承与深化。

文/全媒体记者 陈路