泌尿系统结石是一种常见病，主要分为肾结石、输尿管结石、膀胱结石、尿道结石，治疗主要包括保守治疗、外科治疗两种。

泌尿系统结石的保守治疗有多种：

水化疗法，即多饮水，一是成石物质的饱和度，二是缩短尿中结晶物质的滞留时间；

限制钠盐，即控制食用盐及味精的摄入，尿钠排泄与尿钙排泄正相关；

减轻体重，大数据显示肥胖患者易患尿结石，两者都是代谢紊乱的表现；

适度运动，运动有助于将小结石排出，但过度运动会导致脱水、尿液浓缩，这样也会诱发结石形成；

食物疗法，即通过饮食习惯改变，从而降低结石发病及复发率；

药物疗法，即通过相应药物降低结石复发率。

结石的外科治疗包括三种：

体外碎石原理是利用冲击波破坏结石的内聚力，使结石粉碎，最终使之成为能够通过尿液自行排出的细砂；

体内碎石包括输尿管镜、输尿管软镜、膀胱镜、经皮肾镜超声或激光碎石术；

手术取石包括腹腔镜或经腹切开取石术。

泌尿外科结石患者体外冲击波碎石术后需注意：多饮水、多休息、多观察。

每日饮水量不少于2000毫升。输尿管结石术后多运动，每日不少于1小时，以跳跃运动为主。术后遵医嘱服药，并观察血尿情况，术后7天仍有血尿或其他不适及时就诊。

市二院泌尿外科拥有国内先进的体外冲击波碎石技术，以及物理振动排石床、超声仪一套、红外光谱结石分析仪等治疗设备。此外，会邀请省内名老中医组方，经过临床试验论证，对排石、预防结石生成有明确疗效。

生活中如何预防泌尿系结石？除了多饮水、多运动，还要做到每日限盐5克以下，禁止高脂肪、高蛋白饮食。要注意收集排出结石颗粒，以做结石成分分析之用。曾患过结石的患者，每3-6月行B超检查。（刘园园 吴启瑞 杨泠）

责任编辑：崔骏