中学阶段怎么过?听听清北的学长们怎么说

今日镇江讯  在江苏省镇江第一中学,有一支志愿活动小队,是由学校部分就读于清华大学和北京大学的学长组成,以“服务同学、回报母校、锻炼自我”为主旨,通过开展面对面的讲座、咨询、展览等系列活动,分享学习心得,传播名校文化,用实际行动感恩高中母校。

这样的志愿活动小队,很受同学欢迎——

亲近。同样来自于省镇江一中,属于“自家大哥大姐”,同学们有啥不懂的随时都可以问;

佩服。清华大学和北京大学是每一位学子向往的学府,能考上的都是佼佼者;

实用。对于目前在读的同学来说,志愿小队中每位学长的学习考试心得,都如同一本本“武功秘籍",可遇不可求。

1月31日,记者采访了志愿小队中的部分成员,发现每一位都有各自不同的学习见解。但不同的见解背后,都传递着同样一句话:毕业了,我仍没忘记你。

曹旺祺学姐建议:

保持积极正面的心态非常重要

曹旺祺是省镇江一中2018届的毕业生,她如今就读于清华大学新闻与传播学院。

说起考试,她坦言,其实在学习道路上,自己也曾步履蹒跚,但后来慢慢能逆袭的主要原因,就是良好的心态。所以,她特别希望学弟学妹们,能够认识到保持良好心态的重要性。

“记得在理科班的那段时间,我一度十分自我怀疑,看到班上的尖子生们一个个去参加竞赛,我连课本都不懂……老师问理想目标,我写下清北,却被同学背地里质疑‘就她也上得了清北?’”曹旺祺回忆道,“在一片反对声中,我坚持转到文科班。把每天的24小时细化到一个个15分钟,提前计划;我买了厚厚的数学习题,在半年之内完成;我报名参加各大写作、演讲比赛,用心备赛。结果证明,只要相信自己,就算跌倒了,总能爬起。外界的声音只是参考,你最应当听从内心。”

曹旺祺还特别提醒所有正在努力和躺平之间反复挣扎的同学,一定要拥有平和的心态。“这个时代,我们太容易自卑,太容易焦虑,因此不停内耗。我们见到了高山,也自成山峰。我们要做的,不是矮化自己的峰顶,而是仰望高山、并最终成为高山。与你共勉。”

左京伟学长建议:

两种紧张心理要好好解剖

作为2021届的毕业生,左京伟如今就读于清华大学未央书院电气11班。在他看来,梁实秋散文《谈考试》中的一句话非常有道理,“其实考试的成绩,老早的就由自己平时读书时所决定了。”

“话虽是这么说,但大家还是难免紧张。原因无非有二:一是担心考场发挥不好,本算计着金榜题名,结果落了个名落孙山;二是复习的时候就感觉很无力,名曰查漏补缺,实际上却是女娲补天,到了考试那天了,天也不知道补了多少,急急忙忙上考场,成绩不忍直视。“左京伟说。

“通过自己的总结,我发现,其实临场发挥影响不了大局,怕就怕因为各种小的因素,导致自己烦躁,这种心理才是成绩大幅度波动的罪魁祸首。另外,我觉得,侥幸心理会作祟。有几次没复习扎实,结果考试没考到,分数还看得过去,尝到了甜头,就认为自己真就这个水平了。下一次考试,发现不会的全考了,一下子紧张了。我觉得,要解决这种心理,就应该客观地看待自己的水平。分数只是水平的一个反映,不一定客观。有了这种想法,相信大家心里会轻松许多。”

邵晨扬学长建议:

相信自己,非常重要

提起2020年从省镇江一中毕业时的场景,如今就读于清华大学电子工程系的邵晨扬依旧记忆犹新。他送给学弟学妹们的建议是,相信自己。

“每个人都会收获不断的进步、成功,但也有可能遇到一次次退步、一次次失败。我想对遇到失败、退步的学弟学妹们说,一定要咬牙挺过去,不要放弃,要相信自己。人生有无限的可能,相信自己,相信老师们,也要相信经过风风雨雨和磕磕绊绊的你,一定比一帆风顺的对手更加强大。”邵晨扬说,“给自己定个目标,可以是对大学生活的期盼、拿着学生卡在高等学府前留影、在校园里发一条骄傲的朋友圈、和最铁的朋友在喜欢的城市会面、是和暗慕的他(她)在理想的大学巅峰相见……这些目标,也会成为自己的动力。”

如今,“壹启清程”这支志愿活动小队的规模正在日益壮大,越来越多的优秀毕业生用不同的形式,帮助着学弟学妹。“毕业了,我仍没忘记你”的动人情感,也会一年又一年传承下去。

范哲睿学长对于数学的建议:

平时要注意“三部曲”

作为2019届毕业生,范哲睿如今就读于北京大学数学科学学院概率统计系概率论方向,他对数学学习方面的建议是,保持“三部曲”节奏。“首先,平时要重视练习计算速度和准确度。现在考试的题量和计算量都在增加,这对考生的计算能力的要求越来越高。而计算能力的提高只能依靠大量练习。因此,在平时训练中一定要每道题目亲自动手算,把每一步都完整写下来,直到自己能够独立算对为止。”



“其次,要有合理的考试策略。一方面,我们要在考前规划,根据得分预期将两个小时分配给每道题,可以考虑放弃部分相对困难的题目,把时间投入到相对基础的题目中,确保拿到能力范围内的所有分数。”范哲睿说,"最后,即使意外发生,也不要轻言放弃,总有得分的办法。万变不离其宗,一切解决方法都在你的武器库里。拿到题目不要被吓倒,先读题,将文字说明翻译成数学公式,把这些公式和所学过的知识点联系起来,可能会有意想不到的收获。"

康歆然学姐的建议:

高考只是人生的一个岔路口

康歆然是2021届毕业生,现就读于北京大学政府管理学院。她觉得诸如“考不好就是心思不在学习上”“只要学不死,就往死里学”等观点,反而引起逆反和抵触。



“高考只是一个岔路口,人生是原野而不是狭窄的赛道。好好学习的最大动力,应当是明确的目标、清晰的愿景,知道自己想要什么、能做到什么,懂得为自己行为的一切后果负责。”

“在我看来,避免心态大起大落的一个方法,是抛却幻想、正视自己。正视自己投入的精力,承认自己实际的水平,降低预期,既有利于心态的稳定,也有利于认识到与目标的真正差距,强化学习的动力。此外,如果很容易被外界评价影响,可以考虑适当屏蔽。”

“别人能看到的只有结果,也只能根据结果反推原因,评价你的学习状态,但只有自己才知道问题是怎样产生的,如何解决。比起结果,多关注考试的内容,因为分数和排名是抽象的,题目和考点才是具体可把握的。高中从来不是人生的准备阶段,它本来就是人生的一部分。祝愿各位学弟学妹能够平安度过最后的半年,以圆满的结局,从容地告别这段难忘的时光。”(通讯员 徐进 全媒体记者 张翼)

编辑:毛蕴劼

审核:高新

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