第一外国语学校 汪芷汀

“二十七！二十八！时间到！”

筋疲力尽，瘫在垫子上。

这是一次常规的仰卧起坐训练。别人六十秒内轻松完成四十个，甚至五十个，而我使足了力气挑战自己的极限，也不过才做了二十八个。

“丫头啊！”体育老师看看秒表，又皱着眉头看看我，“要多练啊，一定要练到四十个。体育成绩提升，说难也易。”眼里满是我忘不了的忧虑与失望。

老师嗓门大，有些邋遢，但对学生很温和。“好吧。”嘴上我答应着，心里却仍在抱怨：仰卧起坐，真的好难啊！

阴云密布的周一早晨。不同于以往，班主任“消失”了许久。大家纷纷伸长脖子张望着。突然，班主任破门而入，用让大家吃惊的哭腔喊道：

“体育老师！他……他走了！”

一开始是一阵疑惑。突然回过神来，有些眩晕，还有些发麻。

体育老师，他去世了。竟如此突然——突然到连他都没有来得及看到我做完四十个仰卧起坐。

我怔住了。疑惑、不解渐渐沉淀，沉淀成了深深的后悔。我还欠着四十个仰卧起坐，没能在老师生前还给他。

或许是责任感，或许是良心，将我曾想敷衍了事的仰卧起坐拉上了日程。我一定要兑现承诺。

那天以后，我坚持每天回家做三十个仰卧起坐。起初很累、很难，但信念像一只大手，将想要退缩的我重又向前推。“我一定要练好仰卧起坐。”深呼吸，重开始。

一天一天，一月一月。从曾经的咬牙坚持，到逐渐的可以忍耐。我也想像从前那样退缩。但想成功的信念，从原本的后悔转化成了真正的希望，一点一点，将我引向成功。

“三十八，三十九，四十！时间到！”

期末测试。像在意料之外，又像在意料之中，我顺利地完成了四十个仰卧起坐。

瘫倒在垫子上，仰视蓝天。原来，仰卧起坐，其实也很容易。

只要心中有了坚定的信念，不言放弃，总有一天，那曾经看似不可逾越的困难，会成易事。

说难也易——体育老师的教诲，我将深铭一生。

邵顺文点评：

突如其来的事件，往往改变着我们。

作者是一个有心人，字里行间，流露出内心的感恩。正是这种感恩，让人生与文字渐行渐远。

全文语言可以更加精炼。

邵顺文简介：

邵顺文，毛坦厂中学、衡水中学等学校邀请讲授写作，为国内多所名校培养了多名优秀学生。

中国作家协会会员，江苏省散文学会学生创作专业委员会会长，第四届冰心散文奖得主，江苏省美术家协会会员，连云港市书法家协会会员。江苏省中高考作文特邀点评人。

邵顺文电话、微信：18913895555

京江晚报策划中心供稿