中高考在即,考生和家长如何缓解焦虑? “京晚众议”邀您作客,与专家面对面

今日镇江讯 又是一年考试季即将来到,2022年中高考的脚步,已经越来越近了。对于考生和家长来说,考前的焦虑、紧张的心情也与日俱增。备考应考不能专注投入,怎么办?晚上焦虑得睡不着觉,怎么解?考前的心理调适,怎么做?作为“镇报”全媒体播客中心子栏目之一,“京晚众议”在继“物业管理大家谈”主题活动后,近期即将推出“聚焦中高考——考前心理健康与调适”主题活动。活动现场,我们将邀请市教育局、市精神卫生中心的心理专家,与您面对面交流,为广大考生和家长“支招”。

在“物业管理大家谈”活动中,我们邀请了来自社区、物业公司、业主委员会的“议事员”,大家带着关心的问题,与市人大、市住建局、市政务办、市司法局等单位相关负责人面对面交流,共同探讨“物业管理”相关话题,并通过现场网络直播与报纸连续报道的方式,引起社会广泛关注,反响热烈。

与相关部门就热点话题互动,广泛收集民情民意,更多更好地为群众办实事、办好事,是“京晚众议”的宗旨。此次“聚焦中高考——考前心理健康与调适”的话题,更具普遍性,“家有考生”的家长,大多有话要说。为此,此次我们特面向社会,广泛征集家长意见,并邀请您成为我们的“议事员”,就您关心的问题,现场与心理专家展开互动。

如果您愿意成为我们的“议事员”,您可以在“京江晚报”公众号上给我们留下您的联系方式,或致电85032903、85088081。如果您不方便来到现场,您也可以在留言中写下您想咨询的问题,或致电我们。您还可以登录今日镇江客户端,在本文文末发表评论,给我们留言。我们将整理所有信息并向专家咨询。后期“京江晚报”公众号也将开设专栏,请心理专家就具体案例进行分析,给出指导意见。

让我们共同携手,帮助孩子们以健康的心理状态、良好的水平发挥,迎接即将到来的中高考。(全媒体记者 古瑾)

编辑:陈路

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