今日镇江讯    “很有用，我回去会把今天学到的急救知识告诉家人”、“原来遇到流鼻血要低头，不能抬头，这些知识很实用。”……4日下午，丹阳市人民医院、丹阳市120院前急救站、丹阳市华南学校联合举办“健康中国 科普助力”全民自救互救训练营活动，采用线上学习考试、线下示范演练的形式，对该校1200余名初一新生进行急救互救技能普及培训和演练。

“在做心肺复苏的时候，姿势一定要正确，按压位置要对……”，在丹阳市华南学校七（五）班的教室里，记者看到丹阳市120院前急救站的护士乔敏一边比作手势，一边为同学们做讲解。

“我们为同学们讲解了心肺复苏、海姆立克急救知识。”乔敏告诉记者，骤停一旦发生，如得不到即刻及时地抢救复苏，4～6分钟后会造成患者脑和其他人体重要器官组织的不可逆的损害。因此，骤停后的心肺复苏必须在现场立即进行。 所以，懂得心肺复苏非常重要。

“急救者首先以前腿弓，后腿登的姿势站稳，使患者坐在自己弓起的大腿上，并让其身体略前倾。然后将双臂分别从患者两腋下前伸并环抱患者。”下课后，七（五）班的郁昊成开心地告诉记者，海姆立克急救法记住了，很有用，急性呼吸道异物堵塞在生活中并不少见，都背下来了。

记者在现场了解到，乔敏还给同学们介绍了生活中常见的扭伤、流鼻血等急救常识。乔敏说，如遇流鼻血，一定不要抬头，那样血会倒流，应低头捏住鼻子，有条件的话可以用冰块冷敷，达到止血效果。

乔敏还介绍，对于生活中，同学们在上体育课容易扭伤，遇到轻微扭伤，可冷敷患处，每小时一次，每次半小时，24小时后改热敷，促使血液流通。如还是疼痛或情况严重的应立即就医。

“我们这次的军训有消防安全知识、紧急疏散演练、急救技能普及及培训等内容。”丹阳市华南学校副校长吴云告诉记者，确保学生的安全健康，不仅关系到每个家庭的生活幸福，更关系到整个社会的稳定与祥和。尤其通过这次急救技能的普及，既能自救还能帮助到别人，挽救生命，很有意义。

丹阳市人民医院郜黎伟副院长介绍，此次活动也是贯彻全国卫生与健康大会精神，积极响应江苏省“全民自救互救素养提升工程”，落实《镇江市全民自救互救覆盖式培训实施方案》、《镇江市中小学“校园应急救护安全工程”工作方案》要求，切实普及自救互救知识，提高在校中学生自救互救能力，更好的保障全人民群众的生命健康安全。

活动现场，还举行了大型的现场模拟人急救，急救人员现场手把手教同学们如何操作。（通讯员  孙红娟   全媒体记者  朱美娜）

编辑：吴悠