用几种方法可以折腾肝脏?保健品、酒都是狠角色……

今日镇江讯    “入秋进补,冬天打虎”。不过,可别乱补,乱补当心“肝”叫苦!25日,镇江市第三人民医院(传染病医院)肝病科主任谭友文教授告诉记者,近年来,院方收治的药物肝呈20%-40%的增长,这些所谓的补品、保健品就是原因之一。

谭主任介绍,好多人认为中药天然无毒,保健品被吹嘘的天花乱坠、无所不能,其实,在服用和进补上,一定要遵医嘱,不能自己随便吃,而且一定要吃正宗的。拿近年来常见并“走红”的三七来说,有人吃了假三七引起肝硬化,肝腹水等疾病;还有人因吃何首乌造成肝损伤,仅镇江三院每年来收治的就有几十例。

“而这仅仅是来就诊的,实则社会上还有很多没有来检查的,因为乱服、乱用、乱补这些中药、保健品而肝损伤的隐形患者。”谭友文不无沉重地说。

“肝脏疾病,包括乙肝、丙肝等病毒性肝炎、酒精肝、脂肪肝、肝硬化、肝癌等各类肝病”,有着20多年一线临床经验的谭主任介绍,乙肝、丙肝的传播途径主要有母婴传播、血液传播、性传播。如果婴儿出生时规范乙肝免疫阻断,可以阻断乙肝“母婴传播”。需要注意的是,“血液传播”仍是一个感染途径。如使用没消毒或消毒不彻底的注射器和针头,以及穿耳洞、纹身等,都可能造成乙肝、丙肝的传播。所以,那些爱美的姑娘们,要是穿耳洞,切莫贪图便宜找街面“游医”,包括拔牙、纹身。

如今,酒精肝也是比较常见的肝脏疾病,怎么预防?“最好不喝酒,因为无论量的多少,对肝多少有损伤的。”谭主任表示,酒精肝主要在于戒酒,酒精对肝脏的损害超过任何一种食物。酒精可以引起肝细胞的急性损伤,转氨酶上升,导致脂肪肝、酒精性肝炎和肝硬化。一个成年男性,40度白酒一天的摄入量不宜超过3两;52度的白酒不超过2两。女性减半。

“脸红其实是发出警报了,告诉你不要再喝了。”生活中,很多人喝点酒就脸红,但喝不醉。谭主任解释,这种“喝不醉”假象,表明耐受能力强,其实对肝脏的伤害已经造成。

近年,肥胖性脂肪肝呈年轻化,谭主任说,营养过剩是造成儿童脂肪肝增多的重要原因。而脂肪肝如果发展到严重程度,会出现脂肪性肝炎,进而发展到肝纤维化甚至肝硬化。他建议,一定要少吃反复油炸、高热量的食物。

“肝炎与肝癌关系最为密切,预防肝炎可以降低肝癌的发生率”,谭主任提醒,很多人谈“肝”色变,在被诊断肝炎后,不愿意让别人知道自己有肝病,甚至不敢到医院就诊。最终,任由病情发展成肝硬化,直至肝癌!

记者了解到,因肝功能异常,三院的年就诊量约在2万人次,肝硬化有五六千人,肝癌则约500人。

肝好,才是真好。谭主任建议,健康饮食,杜绝乱补,远离脂肪肝和酒精肝。再者,肝病宜早治,“尽管三院肝病患者总人数每年递增,但因早期就诊增多,镇江晚期肝病的则逐年减少。”(全媒体记者   朱美娜 文/图)

编辑:陈路

评论一下
评论 0人参与,0条评论
还没有评论,快来抢沙发吧!
最热评论
最新评论
已有0人参与,点击查看更多精彩评论