今日镇江讯  一项新研究显示，基因决定人们倾向于早起还是当“夜猫子”。相比之下，爱早起的人患抑郁症风险更低，精神健康状况更好。

根据这项基于近70万名英国人和美国人基因数据的研究，自称“绝对晚睡”型的人患抑郁症的风险几乎两倍于自称“绝对早起”型研究对象。平均而言，“绝对早起”者在上午7点36分起床，“绝对晚睡”者上午8点43分起床。

研究人员说，大脑对外部光线不同反应以及人体生物钟运行决定了人们乐于早起还是喜欢熬夜，了解其中差异或有助于降低人们患精神疾病以及其他疾病的风险。

研究报告由英国《自然·通讯》杂志刊载。

来源：新华社

编辑：吴悠