中国酒文化源远流长，饮酒已成为日常生活的一部分，尤其在节日、婚丧嫁娶或生日聚会等场合。最新调查数据显示：中国饮酒人数目前已超过5亿，其中有5.4%-7.4%的人群可以诊断为酒依赖或酒滥用。

酒精是成瘾物质，酒依赖是指使用者尽管明白滥用酒精会带来问题，但是仍然继续使用。反复使用导致饮酒频率、饮酒量逐渐增加，停用出现戒断症状和强制性觅药行为。分为躯体依赖和心理依赖。

酒依赖者有哪些表现？

固定的饮酒模式，定时饮酒、晨起饮酒、在不该饮酒的时间、场合饮酒，主要是为了维持体内酒精浓度，以免出现戒断症状；

把饮酒作为第一需要，为了饮酒可以不顾一切，不顾家庭、事业、社交，明知饮酒的严重后果，但难以自制；

停止饮酒后出现心慌、手抖、大汗、恶心、情绪不稳等，再次饮酒后上述症状缓解；

为避免戒断症状而饮酒，需要晨起饮酒、夜间饮酒，最后是身不离酒；

饮酒量逐渐增加，多次戒酒失败。

酒依赖的诊断依据是什么？

在过去一年的某些时间内体验过或表现出下列至少3条，可诊断为酒依赖：

对使用酒精的强烈渴求或冲动感；

对饮酒行为的开始、结束及剂量难以控制；

当饮酒被终止或减少时出现生理戒断症状；

因饮酒行为而逐渐忽略其他的快乐或兴趣；

出现耐受状态，必须使用较高剂量的酒才能获得过去较低剂量的效应；

固执地饮酒而不顾其明显的危害性后果。

出现酒依赖怎么办？

如果确诊为酒依赖，建议到医院，在医生的帮助下尝试戒酒，不建议自行在家戒酒，因为酒精和海洛因、冰毒、大麻一样都属于精神活性物质，有很强的成瘾性，如果突然停止使用，会出现戒断症状。轻者心慌、手抖、大汗、血压升高、心率增快；重者出现意识模糊，分不清东南西北，不认识亲人，不知时间，出现大量的幻觉，如看到毒蛇猛兽、妖魔鬼怪等，危及生命。也有一部分人在停饮后出现癫痫发作，表现意识丧失，四肢抽搐，两眼上翻，口吐白沫等表现。（吴兰珍 杨泠）

责任编辑：崔骏