传统健身项目“同场竞技”,养生还养眼

今日镇江讯 今天(27日)上午,一场紧张而精彩的比赛在和平路街道桃园社区进行,4支由居民自发组成的队伍展示了太极拳、八段锦等传统健身项目,最终,功夫扇获得第一名。

比赛由桃一社区和安心家园公益服务中心共同主办。第一支代表队展示了24式简化太极拳。白鹤亮翅、左右搂膝拗步,打完一套之后,评委和观众们给出热烈掌声。66岁的参赛选手黄之义说,他学习太极拳6年了,觉得自己的免疫力明显提高,身体更好了,“这套拳我们几乎天天打,比赛之前我们4人排演了一下阵列,感觉发挥得挺好。”

接着,功夫扇、八段锦、杨氏二十式太极拳一一亮相,居民们和参赛选手看得认真。最终,功夫扇获得第一名。56岁的选手王海梅说,她练习太极拳十几年了,受益匪浅,“我的消化道和脾胃都变好了,腿更有力气了,希望居民特别是老年居民一起加入健身队伍,强健身心。”

居民高原全程认真观看,他告诉记者,他觉得特别精彩,“提到锻炼,第一反应都是跑步打球,今天看选手们的表现并和他们交流,发现太极拳适合任何人,特别是老年人,我也想学习了。”

桃园社区党委副书记姚娜介绍,社区是老小区,老年居民多,为了鼓励他们锻炼养生,社区和安心家园都举办了比赛,以此激励大家练习传统项目,“疫情发生后,大家更重视健康,太极拳是国家级非物质文化遗产,常练习能增强体质,希望更多人参加。”(图/文 全媒体记者 张驰川)

编辑:陈路

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