当“准妈妈”平稳度过早孕期，进入孕中期，肚子里的宝宝会发生哪些变化？各位“准妈妈”又需要注意哪些方面呢？

妊娠13—16周，胎儿身长会有9—16厘米，随着肌肉和骨骼系统的发育，宝宝的四肢逐渐灵活了起来，可以做一些简单的表情及动作。随着神经元的迅速增加，宝宝有了基础的感觉，可以感受到身边的环境。同时，消化系统、泌尿系统开始运作，会吞咽羊水，膀胱储可以存尿液。这段时间，“准妈妈”的早孕反应基本消失，腹部隆起，胸部增大。

妊娠17—20周，宝宝会生长得更快，身长和体重都将增长2倍以上，20周时身长可达25厘米左右。在这段时期，宝宝的性器官发育成形，脂肪也开始生成。神经系统完成统合，宝宝的大脑开始进行功能区域的划分，可以更流畅地做出踢腿、吞咽等动作，肠道也开始为出生后的第一坨便便做准备。“准妈妈”的肚子会越来越大，视觉上已经是绝对的“准妈妈”了。

妊娠21—24周，宝宝的体重会大幅增加，看上去就像缩小版的新生儿。宝宝的眼睑已形成，对光敏感。听觉在这段时间会更加灵敏，外面的噪音会使宝宝烦躁不安。由于皮下脂肪沉积少，宝宝的皮肤呈红色且薄，覆盖着一层胎脂。此阶段，部分“准妈妈”因腹部增长过快、皮肤弹性差，会出现妊娠纹。还会因腹部增大开始感到行动不便，建议最好不要走快路，以免感到腹痛。为防止腿部抽筋，要遵医嘱适当补充钙剂。同时，注意预防腿部血栓的发生，在保护好自己和宝宝的前提下适当做运动。

妊娠25—28周，宝宝的身体开始逐渐充满整个子宫。随着胎儿脂肪迅速累积，体重会增长到650—1000克左右。宝宝的脑组织快速增殖，味觉、视觉、听觉有了进一步发展，对外界声音刺激的反应也更为明显。宝宝会第一次睁开眼睛，看看妈妈的肚子，不过大部分时间都会百无聊赖地闭着。

这段时期，“准妈妈”会更加辛苦，由于新陈代谢增快、血容量增加、子宫增大，会出现心率加快和呼吸加重等表现。部分“准妈妈”可能会出现失眠、头晕、胸闷、盆腔压迫感、大腿痉挛等不适症状。若有不适，建议咨询医生，切不可擅自处理。（钱菁璐 杨泠）

编辑：缪小兵