每日健康|还在每天横向刷牙?小心越刷越伤牙

□市口腔医院主治医师陈皖溪

今日镇江讯   杨先生是一名退休职工,每天坚持早晚刷牙,每次刷牙至少3-5分钟,这个习惯一直保持至今。近几年,杨先生不仅时常出现牙疼症状,连牙齿也松动了,先后掉了十几颗牙。为何坚持刷牙,牙齿还会一颗一颗掉落呢?医生经过一番检查,发现杨先生的牙釉质与牙龈交界处有明显的横槽,而这种横槽就是楔状缺损。为什么会发生楔状缺损呢?医生仔细询问后发现,杨先生数十年来都有着横向刷牙的习惯,而这,也正是导致他牙齿一颗颗掉落的罪魁祸首。

楔状缺损是牙齿的唇颊侧颈部硬组织发生缓慢消耗所致的一种缺损,由于这种缺损常呈楔形,像木匠用的楔子,因而得名。临床发现,楔状缺损多出现在牙齿的唇颊侧颈部硬组织,也就是外侧靠近牙龈的部分,侧面观察常呈V形,缺损质地比较坚硬,表面光滑。楔状缺损好发于上下颌尖牙与前磨牙,前期缺损较浅时可出现牙齿的酸痛不适,随着缺损程度的加深,可出现牙髓炎、根尖周炎等并发症。

楔状缺损的病因主要包括:长期大力横向刷牙、喜欢喝可乐雪碧或者胃酸患者经常反酸、牙颈部疲劳等。

如果前期缺损比较浅,没有酸痛的感觉,无需特别处理,平时不要大力横向刷牙即可。如果已经出现酸痛,临床上常采用脱敏治疗,包括药物脱敏和激光脱敏。如果缺损比较深,需要到口腔医院进行树脂充填。如果缺损已经影响到牙神经,就需要做根管治疗来恢复缺损的形态。如果缺损已经导致牙齿横向折断,就要拔牙了。

生活中,如何预防楔状缺损的发生?首先要调整不正常的咬合,消除高耸的牙尖、锐利的边缘。戒除不良习惯,如避免咬硬物等。多喝水,拒绝碳酸饮料。掌握正确的刷牙方法,巴氏刷牙法是最基本有效的刷牙方法,也是美国牙医协会推荐的刷牙方法。首先,选用小头软毛牙刷,手持牙刷将刷头置于牙颈部,刷毛与牙长轴呈45度角,刷毛指向牙根方向,轻微加压。以2-3颗牙为1组,水平颤动牙刷4-6次,然后将牙刷向牙冠方向转动。将牙刷移至下1组2-3颗的位置,重新放置。刷上前牙舌面时,刷头竖放在牙面上,上下提拉颤动。刷颊舌面采用拂刷方法,保持动作连贯。刷咬合面时刷毛指向咬合面,前后来回刷。保证每个牙面都有足够的拂刷时间,每次刷牙不少于3分钟。(通讯员  高雨 全媒体记者 杨泠)

编辑:万嘉

审核:沈菲


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