今日镇江讯（通讯员 沈蕾 胡启梅 全媒体记者 杨泠）每天一入夜就瞪着天花板“数羊”？想服用安眠药助眠，却担心药物成瘾等副作用？哪怕服药，也不见效果……目前，随着科学理论和技术的不断发展，患者治疗失眠有了更多选择，经颅磁刺激治疗技术就是一种无痛无创、安全有效的物理治疗方法。

什么是经颅磁刺激治疗技术？经颅磁刺激技术是在法拉第电磁感应原理和神经电生理的基础上发展起来的一门新技术，是利用脉冲磁场作用于大脑皮层，通过感应电流调节神经细胞的动作电位，从而影响脑内代谢和神经电生理活动的磁刺激技术。由于其具有无损伤、无痛苦、定位准确和安全可靠等优点，已广泛应用于临床治疗中。

经颅磁刺激治疗如何改善睡眠？经颅磁刺激局部大脑皮层来抑制大脑皮层的过度兴奋，调节神经递质，如多巴胺、褪黑素的合成释放，调控神经环路，诱导患者进入深度睡眠，改善睡眠结构，提高睡眠效率，最终促进改善失眠患者的睡眠质量。

经颅磁治疗具备哪些优势？经颅磁治疗是一种无创、安全的非药物治疗，因此患者无需担心药物成瘾或其他副作用。该技术疗效明确，比药物更持久。

哪些人适合用经颅磁刺激治疗？经颅磁治疗的适用人群广泛，适合抗拒、担心药物副作用的患者；药物治疗效果不好者；无法服药的孕期、哺乳期人群；不能耐受药物的老人、儿童、青少年等人群。

（本期特约医生：市精神卫生中心临床心理科主治医师孙静静）

编辑：缪小兵

审核：沈菲